Ефект негативності. Як здатність помічати погане трансформує нашу реальність
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чому розпадаються шлюби, загнивають економіки, сильні футбольні команди зазнають поразки, професіонали провалюють співбесіди, а відмінники – вступні іспити? В основі більшості негативних подій лежить ефект негативності. Він змушує людей приймати невірні рішення, чим руйнує їхнє життя! Автори бестселера «Сила волі», відомий соціальний психолог Рой Баумайстер і редактор City Journal Джон Тірні, провели масштабне дослідження людської здатності бачити погане і не помічати добре. Вони вивели низку закономірностей ефекту негативності і визначили стратегії боротьби з ним. ,• як усвідомлено придушувати імпульси, які викликають паралізуючу невпевненість, панічні атаки та фобії.
FL/542254/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Джон Терни
Рой Баумайстер - Мова
- Російська
- Перекладач
- Елена Александровна Сибуль
Відгуки
Важливе чтиво для розуміння нашої психології!
Книга "Ефект негативності" - це справжній прорив у розумінні того, як наше сприйняття реальності може бути спотворене негативними думками та емоціями. Автори, Рой Баумайстер і Джон Тірні, майстерно пояснюють, чому ми часто зосереджуємося на поганому, і як це впливає на наше життя, від стосунків до професійних досягнень. Книга наповнена прикладами з реального життя, які ілюструють, як ефект негативності може призводити до катастрофічних наслідків. Але найцінніше - це практичні стратегії, які автори пропонують для боротьби з цим ефектом. Вони допомагають читачеві усвідомити свої імпульси та навчитися контролювати їх, що може суттєво покращити якість життя. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти себе краще і навчитися позитивно сприймати світ навколо!
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чому розпадаються шлюби, загнивають економіки, сильні футбольні команди зазнають поразки, професіонали провалюють співбесіди, а відмінники – вступні іспити? ...