Мені не заподієш шкоди: пануйте над своїм розумом і кидайте виклик
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Для Девіда Гоггінса дитинство було кошмаром — бідність, упередження та фізичне насильство забарвлювали його дні та переслідували ночі. Але завдяки самодисципліні, розумовій стійкості та наполегливій праці Гоггінс перетворився з депресивного юнака із зайвою вагою без майбутнього на ікону Збройних сил США та одного з найкращих у світі спортсменів на витривалість. Єдина людина в історії, яка пройшла елітну підготовку військово-морських котики, армійського рейнджера та тактичного повітряного диспетчера ВПС, він продовжував встановлювати рекорди в численних змаганнях на витривалість, що надихнуло журнал Outside назвати його «Найсильнішим (справжнім) чоловіком Америки». ."
У книзі "Не можеш мені зашкодити" він ділиться своєю дивовижною історією життя та показує, що більшість із нас використовує лише 40% своїх можливостей. Ґогінс називає це правилом 40%, і його історія висвітлює шлях, яким кожен може піти, щоб позбутися болю, знищити страх і повністю розкрити свій потенціал.
FL/177553/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэвид Гоггинс
- Мова
- Англійська
Відгуки
Книга, яка змушує задуматися
"Мені не заподієш шкоди" — це не просто історія про досягнення, а глибоке дослідження людської природи та можливостей. Гоггінс відкрито говорить про свої труднощі, і це робить його історію ще більш вражаючою. Його шлях від бідності до успіху — це приклад того, як важливо не здаватися, навіть коли все здається безнадійним. Я отримав багато корисних уроків з цієї книги, і вона стала для мене джерелом натхнення. Проте, іноді мені здавалося, що деякі моменти могли б бути більш детально описані. Незважаючи на це, я вважаю, що книга варта уваги!
Надихаюча історія про силу волі
Книга Девіда Гоггінса "Мені не заподієш шкоди" стала для мене справжнім відкриттям. Його історія — це не просто автобіографія, а потужний заклик до дії, який спонукає читачів вийти за межі своїх можливостей. Гоггінс ділиться своїми переживаннями, які змусили його стати тим, ким він є сьогодні — іконою витривалості та сили духу. Його концепція "правила 40%" стала для мене справжнім маніфестом, адже вона нагадує, що ми часто недооцінюємо свої можливості. Я прочитав книгу за один присід і тепер відчуваю неймовірний заряд енергії та мотивації. Рекомендую всім, хто прагне змін у своєму житті!
Надто агресивний підхід
Хоча я ціную історію Девіда Гоггінса, книга "Мені не заподієш шкоди" залишила в мене змішані враження. Його методи та підходи до саморозвитку можуть бути надто агресивними для деяких читачів. Я вважаю, що важливо мати баланс між мотивацією та добротою до себе. Хоча Гоггінс дійсно досягнув вражаючих результатів, не всі можуть слідувати його жорстким принципам. Книга може бути корисною для тих, хто вже має певну стійкість, але я б не рекомендував її тим, хто тільки починає свій шлях до саморозвитку.
Справжній приклад сили духу
"Мені не заподієш шкоди" — це книга, яка надихає на дії. Історія Девіда Гоггінса вражає своєю відвертістю та силою. Він показує, як важливо не здаватися, навіть коли життя кидає виклики. Його розповідь про подолання труднощів та досягнення успіху є прикладом для багатьох. Я отримав багато корисних порад про самодисципліну та витривалість, які вже почав застосовувати у своєму житті. Ця книга стала для мене справжнім джерелом мотивації, і я рекомендую її всім, хто прагне змін!
Не для всіх
Хоча я розумію, чому ця книга стала популярною, вона не зовсім відповідає моїм очікуванням. Гоггінс безумовно має вражаючу історію, але іноді його стиль написання виглядає занадто агресивно. Я ціную мотивацію, але деякі його поради здаються мені занадто жорсткими і неприйнятними для людей, які стикаються з серйозними труднощами. Можливо, ця книга більше підійде тим, хто вже має певний досвід у спорті або саморозвитку. Я б не рекомендував її тим, хто шукає м'якіші підходи до особистісного зростання.
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Для Девіда Гоггінса дитинство було кошмаром — бідність, упередження та фізичне насильство забарвлювали його дні та переслідували ночі. Але завдяки самодисцип...