Китайське дослідження: оновлене та розширене видання. Класична книга про здорове харчування
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга – переглянуте та доповнене видання бестселера «Китайське дослідження», який науково обґрунтував зв'язок між хворобами та харчовими звичками та змінив життя мільйонів людей. У ній ви знайдете відповідь автора на критичні зауваження тих, хто скептично поставився до його трактування здорового харчування, нові аргументи на користь цільної рослинної дієти та нові результати наукових праць про вплив тваринної та рослинної їжі на наш організм, отримані після виходу у світ першого видання. Крім того, в новому виданні автор пояснює, чому харчування на основі цілісних рослинних продуктів так важко знаходить своїх прихильників і хто винен у тому, що інформація про всеосяжний вплив їжі залишається прихованою від професіоналів та громадськості. Російською мовою публікується вперше.
FL/869876/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Колин Кэмпбелл
Томас Кэмпбелл - Мова
- Російська
- Перекладач
- Анна Владимировна Богданова
Валентина Корнеева
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя!
Це видання "Китайського дослідження" стало для мене справжнім відкриттям. Автор науково обґрунтував зв'язок між харчуванням і здоров'ям, і я був вражений, наскільки глибоко та детально він розглядає цю тему. Нові аргументи на користь цільної рослинної дієти справді переконливі, і я вже почав впроваджувати їх у своє життя. Книга не лише надає наукові дані, але й надихає на зміни. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити своє здоров'я і зрозуміти, як їжа впливає на наше тіло. Це не просто книга про харчування, це справжній путівник до здорового життя!
Досить спірна книга, але варта уваги
Ця книга викликала у мене змішані почуття. З одного боку, я вважаю, що автор наводить багато корисних даних про зв'язок між харчуванням і здоров'ям. З іншого боку, деякі його твердження здаються надто радикальними. Я згоден, що рослинна дієта може бути корисною, але не впевнений, що повне виключення тваринних продуктів — це правильний підхід для всіх. Книга змусила мене задуматися про свої харчові звички, і я, безумовно, буду експериментувати з рослинною їжею, але з обережністю. Це чтиво варте уваги, якщо ви відкриті до нових ідей.
Важливе чтиво для тих, хто дбає про своє здоров'я!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Автор не лише наводить наукові дослідження, але й пропонує практичні поради щодо переходу на цільну рослинну дієту. Я вражений, як багато інформації було зібрано та систематизовано. Нові аргументи та дані, представлені в оновленому виданні, роблять цю книгу ще більш цінною. Я вже почав вносити зміни у своє харчування, і відчуваю позитивні результати. Рекомендую всім, хто хоче дбати про своє здоров'я та довголіття!
Книга, яка змушує задуматися про наше харчування
Ця книга стала для мене справжнім викликом. Автор наводить багато цікавих фактів про вплив харчування на наше здоров'я, і я не можу не погодитися з його аргументами. Проте, деякі моменти викликали у мене сумніви. Я вважаю, що кожен має право на свій вибір у харчуванні, і не всі можуть перейти на рослинну дієту. Книга, безумовно, варта прочитання, але я б рекомендував підходити до її висновків з обережністю. Вона може стати чудовим стартом для тих, хто хоче змінити свої звички, але не для всіх.
Справжня революція в харчуванні!
"Китайське дослідження" - це не просто книга, це справжня революція в розумінні харчування. Автор наводить безліч наукових доказів, які змушують замислитися про те, що ми їмо щодня. Я був вражений новими результатами досліджень, які підтверджують, що цільна рослинна їжа може суттєво покращити наше здоров'я. Книга також піднімає важливі питання про те, чому інформація про здорове харчування залишається прихованою. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще та дбати про своє здоров'я.
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга – переглянуте та доповнене видання бестселера «Китайське дослідження», який науково обґрунтував зв'язок між хворобами та харчовими звичками та зміни...