Флетчеризм. Що це таке, або Як я став молодим в 60 років
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Правильна обробка їжі на початку харчового каналу, у роті - запорука її успішного переварювання в шлунку і кишечнику. Блюда, з високим вмістом цукрів, на 100олжны перетравлюватися у роті. Цьому учить Горацио Флетчер, "Великий жеватель Америки". Його вчення допомагає удвічі зменшити об'єм споживаної їжі, понизити витрати, збільшити задоволення від смаку блюд, знижувати вагу, підвищувати працездатність і витривалість м'язів людини.Адміністрація сайту ЛитРес не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
BK/63698816/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Флетчер Горацио
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Змінює життя!
"Флетчеризм" - це не просто книга, це справжній засіб для зміни вашого ставлення до їжі та здорового способу життя. Читаючи цю книгу, я дізналася про важливість правильної обробки їжі на початку харчового каналу та її вплив на наше здоров'я та самопочуття. Методи, які пропонує автор, дійсно працюють: підвищення енергії, зниження ваги, покращення перетравлення - це лише деякі з переваг "Флетчеризму". Рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Не впевнений
Читаючи книгу "Флетчеризм. Що це таке, або Як я став молодим в 60 років", я відчув певні сумніви щодо ефективності запропонованих методів. Хоча автор детально пояснює принципи правильної обробки їжі та її вплив на організм, мені здається, що цей підхід може не підійти для кожної людини. Деякі рекомендації можуть бути складними для втілення у повсякденне життя. Також важливо пам'ятати про можливі медичні протипоказання. Рекомендую підходити до цієї книги з обережністю і, можливо, консультуватися з фахівцем перед застосуванням методів "Флетчеризму".
Фантастична книга для всіх, хто прагне змінити своє ставлення до
"Флетчеризм" - це не просто книга, а справжній керівник у світі правильного харчування. Автор Горацио Флетчер детально розкриває суть його методу, який допомагає не лише покращити перетравлення їжі, а й підвищити якість життя в цілому. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтесь про те, як правильно обробляти їжу на початку харчового каналу, щоб отримати максимальну користь для свого організму. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим харчуванням та прагне покращити своє самопочуття!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Правильна обробка їжі на початку харчового каналу, у роті - запорука її успішного переварювання в шлунку і кишечнику. Блюда, з високим вмістом цукрів, на...