Чому ми їмо те, що їмо. Наука про те, як наш мозок диктує нам, що є
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Вражаюче дослідження психології живлення від провідного фахівця з нейробиологии Рейчел Херц.Які музичні жанри краще всього підкреслюють смак червоного вина? Чому нам хочеться калорійної їжі, коли нас осягають невдачі? Як наша особа співвідноситься з перевагою солодкого або солоного?Ця книга, немов чуйний провідник, допомагає читачеві уловити і розпізнати сенсорні, психологічні і фізіологічні чинники, що лежать в основі харчових звичок. З цим знанням ви зможете зробити кожну їду усвідомленою і здоровою, а також отримувати тільки задоволення від їжі.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/63420548/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Херц Рейчел
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Інтуїтивне живлення
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Цікава книга, але не для кожного
"Чому ми їмо те, що їмо" - це цікава книга, яка розкриває перед читачем багато цікавих фактів про психологію харчування. Автор досліджує вплив мозку на наші харчові вподобання і пояснює, чому ми обираємо саме певні продукти. Однак, варто відзначити, що ця книга може бути складною для сприйняття для тих, хто не зацікавлений у науці та психології. Деякі розділи можуть здатися важкими або занадто науковими для широкої аудиторії. Тому рекомендую цю книгу лише тим, хто цікавиться глибокими дослідженнями у галузі харчування та психології.
Чудова книга для тих, хто цікавиться психологією харчування!
"Чому ми їмо те, що їмо" - це захоплююче дослідження, яке розкриває перед читачем унікальні аспекти та закономірності, які впливають на наші харчові вподобання. Автор, провідний фахівець з нейробіології Рейчел Херц, розкриває та пояснює, чому ми обираємо саме певні продукти, як наш мозок впливає на наші харчові рішення, і як ми можемо змінити свої звички для здорового харчування. Ця книга - справжній провідник у світі харчування, який допомагає розібратися у власних смакових уподобаннях та створити баланс у раціональному харчуванні. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та психологією харчування!
Необхідна книга для кожного
"Чому ми їмо те, що їмо" - це книга, яка змінить ваш погляд на їжу та харчування взагалі. Автор досліджує психологію живлення з такою майстерністю, що кожна сторінка цієї книги відкриває нові горизонти у розумінні власних харчових звичок. Вона допомагає зрозуміти, чому ми обираємо саме певні продукти, як мозок впливає на наші харчові вподобання, і як ми можемо змінити свої звички для здорового способу харчування. Книга містить безцінні поради та інсайти, які допоможуть кожному зробити своє харчування більш усвідомленим та здоровим. Рекомендую з упевненістю!
Не вражає
Книга "Чому ми їмо те, що їмо" залишає бажати кращого. Хоча автор досліджує цікаву тему психології харчування, проте спосіб подачі матеріалу може викликати нудьгу у читача. Деякі розділи здаються занадто науковими та важкими для сприйняття, що робить читання менш захоплюючим. Крім того, деякі висновки можуть бути суб'єктивними і не відповідати загальноприйнятим поглядам. Якщо ви шукаєте легку та цікаву літературу, то, шкода, ця книга може вас розчарувати.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Вражаюче дослідження психології живлення від провідного фахівця з нейробиологии Рейчел Херц.Які музичні жанри краще всього підкреслюють смак крас...