Ікігай: Японські секрети довгого та щасливого життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Якщо людині вдається знайти своє справжнє призначення, її життя наповнюється радістю, енергією та гармонією, а її якість та тривалість збільшуються. Виявивши поселення довгожителів у японському селі Охімі на Окінаві, автори вирушили туди, щоб розгадати секрети їхнього здоров'я та гарного настрою. Відповідь виявилася простою: окрім здорового харчування, оптимального режиму дня і у кожного мешканця села був свій ікігай. Автори книги діляться з читачами засобами його набуття.
FL/979734/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Франсеск Миральес
Эктор Гарсиа (Кирай) - Мова
- Російська
- Перекладач
- Мария Викторовна Малинская
Відгуки
Не виправдала очікувань
Я сподівався на глибоке дослідження теми ікігай, але, на жаль, книга виявилася досить поверхневою. Багато з інформації, яку автори наводять, вже відома і не містить нових ідей. Я очікував більше практичних порад і конкретних прикладів з життя людей, які знайшли своє призначення. Замість цього, книга виглядає як збірка загальних фраз і порад, які не завжди легко реалізувати в повсякденному житті. Для тих, хто вже знайомий з темою саморозвитку, ця книга може бути не дуже корисною.
Досить поверхнево
Хоча книга має цікаву концепцію, я вважаю, що автори не розкрили тему ікігай на достатньому рівні. Багато ідей здаються загальними і не мають практичного застосування. Я очікувала більш глибокого аналізу та конкретних прикладів, які б допомогли зрозуміти, як знайти своє призначення. Деякі розділи виглядають як повторення вже відомих істин, і це трохи розчаровує. Якщо ви вже знайомі з темою саморозвитку, ця книга може не дати вам нових знань.
Надзвичайно корисна книга для пошуку сенсу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автори майстерно поєднують наукові дослідження з практичними порадами, що допомагає зрозуміти концепцію ікігай. Я дізналася про секрети довгожителів з японського села Охімі і зрозуміла, як важливо знайти своє призначення. Книга не тільки надихає, але й пропонує конкретні кроки для досягнення гармонії в житті. Я почала впроваджувати ці принципи у своє повсякденне життя і вже відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто прагне знайти щастя та сенс у своєму житті!
Надихає та мотивує!
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Японські секрети довгого та щасливого життя, описані в ній, змусили мене переосмислити свої цінності і пріоритети. Автори чудово ілюструють, як важливо мати своє ікігай, і як це впливає на наше здоров'я та настрій. Я почала більше уваги приділяти своїм захопленням і знайшла нові способи покращити якість свого життя. Книга написана простою та зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто хоче внести позитивні зміни у своє життя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Якщо людині вдається знайти своє справжнє призначення, її життя наповнюється радістю, енергією та гармонією, а її якість та тривалість збільшуються. Виявивши...