Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
FL/979734/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Франсеск Миральес
Эктор Гарсиа (Кирай) - Язык
- Русский
- Переводчик
- Мария Викторовна Малинская
Отзывы
Не виправдала очікувань
Я сподівався на глибоке дослідження теми ікігай, але, на жаль, книга виявилася досить поверхневою. Багато з інформації, яку автори наводять, вже відома і не містить нових ідей. Я очікував більше практичних порад і конкретних прикладів з життя людей, які знайшли своє призначення. Замість цього, книга виглядає як збірка загальних фраз і порад, які не завжди легко реалізувати в повсякденному житті. Для тих, хто вже знайомий з темою саморозвитку, ця книга може бути не дуже корисною.
Досить поверхнево
Хоча книга має цікаву концепцію, я вважаю, що автори не розкрили тему ікігай на достатньому рівні. Багато ідей здаються загальними і не мають практичного застосування. Я очікувала більш глибокого аналізу та конкретних прикладів, які б допомогли зрозуміти, як знайти своє призначення. Деякі розділи виглядають як повторення вже відомих істин, і це трохи розчаровує. Якщо ви вже знайомі з темою саморозвитку, ця книга може не дати вам нових знань.
Надзвичайно корисна книга для пошуку сенсу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автори майстерно поєднують наукові дослідження з практичними порадами, що допомагає зрозуміти концепцію ікігай. Я дізналася про секрети довгожителів з японського села Охімі і зрозуміла, як важливо знайти своє призначення. Книга не тільки надихає, але й пропонує конкретні кроки для досягнення гармонії в житті. Я почала впроваджувати ці принципи у своє повсякденне життя і вже відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто прагне знайти щастя та сенс у своєму житті!
Надихає та мотивує!
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Японські секрети довгого та щасливого життя, описані в ній, змусили мене переосмислити свої цінності і пріоритети. Автори чудово ілюструють, як важливо мати своє ікігай, і як це впливає на наше здоров'я та настрій. Я почала більше уваги приділяти своїм захопленням і знайшла нові способи покращити якість свого життя. Книга написана простою та зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто хоче внести позитивні зміни у своє життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
13 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличив...