Налаштування системи тіло - мозок. Прості вправи для активації блукаючого нерва проти депресії, стресу, болю в тілі і пр...
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Блукаючий нерв - єдиний нерв, який проходить через увесь організм як периферичний і при цьому є головним джерелом інформації для островковой долі мозку. Цей нерв бере участь в регуляції майже усіх органів і робить великий вплив на здоров'я і благополуччя. За допомогою цілеспрямованого тренування блукаючого нерва і внутрішнього сприйняття ви можете легко і ефективно самостійно лікувати депресію занепокоєння, проблеми з травленням, а також біль, рухові розлади і симптоми стресу. Грунтуючись на останніх дослідженнях, автори пропонують більше 100 вправ, за допомогою яких ви можете поліпшити своє фізичне, психічне і емоційне здоров'я.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/64202367/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Линхард Ларс, Шмид-Фетцер Улла, Кобб Эрик
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Серія
- Блукаючий нерв. Революційний тренд в медицині
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Змінило моє уявлення про здоров'я та самопізнання!
"Налаштування системи тіло - мозок" - це книга, яка змінила мій погляд на зв'язок між фізичним і психічним здоров'ям. Автори дуже доступно пояснюють, як важливо тренувати блукаючий нерв і як це може позитивно вплинути на наше емоційне становище та фізичне самопочуття. Вправи, які наведені в книзі, дійсно допомагають відчути зміни в організмі та покращити загальний стан здоров'я. Я впевнений, що ця книга буде корисною для всіх, хто прагне більш глибоко розуміти себе та своє здоров'я. Рекомендую з нетерпінням спробувати всі рекомендації авторів!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє фіз
"Налаштування системи тіло - мозок" - це справжнє відкриття для мене. Автори детально розкривають важливість блукаючого нерва і його вплив на наше здоров'я. Завдяки цій книзі я отримав не лише теоретичні знання, але й практичні вправи, які допомагають активувати цей нерв та покращити своє самопочуття. Більше 100 вправ, які пропонують автори, дійсно ефективні і допомагають зменшити стрес, покращити настрій та зняти біль у різних ділянках тіла. Ця книга - справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та хоче жити щасливо та без болю!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Блукаючий нерв - єдиний нерв, який проходить через увесь організм як периферичний і при цьому є головним джерелом інформації для островково...