Я більше не можу! Як впоратися з тривалим стресом і емоційним вигоранням
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Чаттерджи Ранган
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Книги-драйвери
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Зміни своє життя з цією книгою!
"Я більше не можу!" - це не просто книга, це справжній провідник до внутрішнього спокою та гармонії. Автор не лише розкриває причини стресу та емоційного вигорання, але й пропонує конкретні практичні поради та вправи для подолання цих проблем. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, як впливати на свої емоції та реакції на стресові ситуації, а також як створити баланс у своєму житті. Завдяки цій книзі ви отримаєте не лише знання, а й практичні інструменти для змін у своєму житті. Рекомендую кожному, хто прагне знайти спокій та гармонію у своїй душі!
Неймовірно корисна книга для сучасних людей!
Часом в сучасному світі важко знайти спокій і гармонію, але ця книга допомагає знайти шлях до внутрішньої рівноваги та відновлення психічного здоров'я. Автор детально розглядає проблему стресу і емоційного вигорання, пропонуючи читачеві цілий набір корисних інструментів для подолання напруги та створення захисного поля спокою. Від реальних прикладів до наукових досліджень, книга відкриває нові підходи до управління стресом і підвищення якості життя. Рекомендую всім, хто шукає способи покращити своє емоційне самопочуття та зберегти психічне здоров'я!