Щоб освоїти мистецтво управління часом, не треба в корені міняти своє життя. Автор бестселера New York Times і майстер медитації Шоджай Педрам пропонує курс, який допоможе забути про нестачу часу, все устигати і не жертвувати при цьому улюбленим зайняттям. Найправильніший спосіб використати цю книгу ‒ пройти її від початку до кінця, виконуючи практики щодня.У форматі a4.pdf збережений видавничий макет.