Сильна стать - слабка. Чоловіче здоров'я
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чоловіче здоров'я... Як багато від нього залежить і як багато включають ці слова... Адже це основа здоров'я, довголіття, чоловічої активності, гармонійного сімейного життя, радості і бадьорості, фізичної та душевної. У книзі розповідається про основні можливі проблеми у сфері чоловічого здоров'я, способи їх запобігання та усунення. Наводяться відомості з різних галузей — офіційної, альтернативної та народної медицини, даються практичні поради та рекомендації щодо налагодження здорового способу життя.
FL/241504/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Иван Неумывакин Павлович
- Мова
- Російська
Відгуки
Чудовий посібник для підтримки здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім посібником у світі чоловічого здоров'я. Я знайшов багато корисної інформації про способи покращення фізичного стану та підтримки психологічного балансу. Автори розглядають різні аспекти, включаючи харчування, фізичну активність та навіть емоційне здоров'я. Мені сподобалися практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я відчуваю, що став більш уважним до свого здоров'я і готовий вжити заходів для його покращення. Ця книга точно варта уваги!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга містить багато корисної інформації, я очікував більш глибокого аналізу проблем чоловічого здоров'я. Деякі розділи виглядають поверхнево, і мені хотілося б більше конкретних прикладів та досліджень. Також, на мою думку, варто було б більше уваги приділити психологічному аспекту, адже це важлива частина здоров'я чоловіка. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже має певні знання, вона може здатися недостатньо інформативною.
Важлива тема, але недостатня глибина
Книга піднімає дуже важливу тему чоловічого здоров'я, але, на жаль, не завжди розкриває її в повній мірі. Я сподівався на більш детальний розгляд деяких проблем, таких як стрес, депресія та їх вплив на фізичне здоров'я. Деякі поради здаються загальними, і я не знайшов достатньо конкретних рекомендацій. Проте, книга може стати корисним стартом для тих, хто тільки починає цікавитися своїм здоров'ям.
Надихає на зміни
Ця книга дійсно надихає! Я прочитав її з великим інтересом і зрозумів, наскільки важливо дбати про своє здоров'я. Автори пропонують не лише теоретичні знання, але й практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почав більше уваги приділяти своєму харчуванню та фізичній активності. Книга також допомогла мені усвідомити важливість емоційного здоров'я. Я рекомендую її всім чоловікам, які прагнуть покращити своє життя та здоров'я!
Незамінна книга для кожного чоловіка
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Вона охоплює всі аспекти чоловічого здоров'я, від фізичних проблем до психологічного благополуччя. Автори вдало поєднують наукові дані з практичними порадами, що робить інформацію доступною та зрозумілою. Я особливо ціную розділи, присвячені профілактиці захворювань, адже краще запобігти, ніж лікувати. Книга надихає на зміни в способі життя і допомагає зрозуміти, як важливо дбати про своє здоров'я. Рекомендую всім чоловікам, які прагнуть покращити якість свого життя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чоловіче здоров'я... Як багато від нього залежить і як багато включають ці слова... Адже це основа здоров'я, довголіття, чоловічої активності, гармонійного с...