Чому найкращі студенти припускаються помилок у простих тестах? Чому ви провалили співбесіду, до якої так довго готувалися? Чому ми губимося саме тоді, коли потрібно показати все, на що ми здатні?

Це трапляється з усіма. Ви готуєтеся тижнями і місяцями (а то і роками) до своєму «великому дню» — у спорті, бізнесі чи науці — але, коли цей день настає, все йде навперекій. Ви берете не той роздрук, плутаєтеся в простих питаннях, послизовуєтесь і не потрапляєте по м'ячу — інакше кажучи, губитеся в найважливіший момент. Автор цієї книги має хороші новини: по-перше, такого відбуватися не повинно, а по-друге, цьому є наукові пояснення, які ви зможете застосувати на практиці.

Сайен Бейлок досліджує наукові основи того, як люди діють, коли все поставлено на карту. У своїй книзі вона розповідає:

— які процеси в нашому тілі і мозку змушують нас помилятися в вирішальний момент;

— що ми робимо інакше, коли нам вдається діяти ідеально;

— як увага і робоча пам'ять впливають на нашу ефективність;

— чому найпродуктивніші та успішні бізнесмени, спортсмени та вчені більш схильні до помилок у напружені моменти;

— і що вам потрібно робити, щоб досягати максимальних результатів тоді, коли це найважливіше.

Для кого ця книга

Для всіх, хто хоче добиватися максимуму в найскладніші та найвідповідальніші моменти. І для тих, кому цікавий пристрій мозку і пам'яті.