Здоров'я із Піднебесної. Парчові вправи
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
З глибини століть до нас дійшла одна з давніх гімнастичних форм, що називалася «Вправи ткачів шовку» або «Вісім шматків шовку чи парчі». Існує легенда, що ці вправи вигадали ткачі, які займалися шовкопрядством і були змушені довгий час перебувати в незручній позі. У цій книзі наведено кілька гімнастичних комплексів «парчових» вправ. Ці вправи мають високий загальнооздоровчий та лікувальний ефект і дозволяють виробляти культуру руху, яка є неодмінною умовою успіху та здоров'я у повсякденному житті.
FL/205025/R
Характеристики
- ФІО Автора
- И-Шен
- Мова
- Російська
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
З глибини століть до нас дійшла одна з давніх гімнастичних форм, що називалася «Вправи ткачів шовку» або «Вісім шматків шовку чи парчі». Існує легенда, що ці...