Ледаче схуднення в ритмі авокадо. Схуднула сама, навчила інших, схудну тебе!
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Хочеться бути стрункою, але здається, що це так непросто! Здається, що стрункість - це світ жорстких обмежень, де все дається над силу і без можливості побалувати себе кохану.Це не так! Дієти і заборони зроблять з тобою що завгодно: зіпсують здоров'я, заберуть радість життя, перетворять тебе на рабиню їжі, але тільки не допоможуть схуднути.А що допоможе?Ця книга, написана Ольгою Родичевой - неідеальною дівчиною, - для усіх неідеальних дівчат!Автор пройшла шлях від закомплексованої товстушки до упевненої в собі жінки, стала відомим коучем по раціональному харчуванню і готова супроводжувати тебе на шляху до стрункості.У книзі: прості, але ефективні рекомендації, а також ПП-марафон і корисні рецепти, - усі вони допоможуть створити тіло, в якому комфортно жити і легко почувати себе чарівною.Висловлені в тексті думки відбивають виключно особисті погляди автора і можуть не співпадати з позицією видавництва.Справжнє видання не є підручником по медицині.Усі процедури мають бути погоджені з лікарем.
BK/48815734/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Родичева Ольга Юріївна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- #Майстер здоров'я
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Ледаче схуднення в ритмі авокадо - це книга, яка змінить ваш пог
Ольга Родичева поділилася своїм власним досвідом та стала справжнім наставником для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та фігуру. Її підхід до раціонального харчування дійсно простий, але дуже ефективний. В книзі ви знайдете не лише корисні поради щодо харчування, але й рецепти, які допоможуть вам створити смачні та здорові страви. ПП-марафон, запропонований автором, стане відмінним стимулом для вас у досягненні поставленої мети. Ця книга - не лише про схуднення, вона про зміну свого ставлення до їжі, про відкриття нового стилю життя, де головне - ваше здоров'я та самопочуття. Рекомендую кожній людині, яка прагне бути здоровою та стрункою, ознайомитися з цією книгою!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Хочеться бути стрункою, але здається, що це так непросто! Здається, що стрункість - це світ жорстких обмежень, де все дається над силу і без можливості п...