Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.
А что поможет?
Эта книга, написанная Ольгой Родичевой – неидеальной девушкой – для всех неидеальных девушек!
Автор прошла путь от закомплексованной толстушки до уверенной в себе женщины, стала известным коучем по рациональному питанию и готова сопровождать тебя на пути к стройности.
В книге: простые, но эффективные рекомендации, а также ПП-марафон и полезные рецепты, – все они помогут создать тело, в котором комфортно жить и легко чувствовать себя неотразимой.
Высказанные в тексте мнения отражают исключительно личные взгляды автора и могут не совпадать с позицией издательства.
Настоящее издание не является учебником по медицине.
Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
BK/48815734/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Родичева Ольга Юрьевна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- #Мастер здоровья
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Ледаче схуднення в ритмі авокадо - це книга, яка змінить ваш пог
Ольга Родичева поділилася своїм власним досвідом та стала справжнім наставником для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та фігуру. Її підхід до раціонального харчування дійсно простий, але дуже ефективний. В книзі ви знайдете не лише корисні поради щодо харчування, але й рецепти, які допоможуть вам створити смачні та здорові страви. ПП-марафон, запропонований автором, стане відмінним стимулом для вас у досягненні поставленої мети. Ця книга - не лише про схуднення, вона про зміну свого ставлення до їжі, про відкриття нового стилю життя, де головне - ваше здоров'я та самопочуття. Рекомендую кожній людині, яка прагне бути здоровою та стрункою, ознайомитися з цією книгою!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности п...