Обережно: їжа! Як перестати попадатися на хитрощі виробників і навчитися купувати здорову їжу
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чи правда, що маргарин роблять з нафти? Чи варто купувати майонез на перепелиних яйцях? Які сухофрукти вибрати - гладкі і блискучі або темні і зморщені?Серед великої кількості продуктів, що зберігаються на прилавках і з'являються в рекламі, сьогодні дійсно складно вибрати щось і смачне, і корисне. Крім того, ми звикли шукати на прилавках знайомі етикетки і смаки свого дитинства, і недобросовісні виробники уміло цим користуються.Як же захистити своє здоров'я і не дати себе обдурити?У своїй першій книзі Айк Геворкян, експерт за якістю і безпеці харчових продуктів, постарався зібрати усю інформацію про те, як не попастися в пастку виробників і які продукти по-справжньому здорові, а яким місце де завгодно, але тільки не у вашому шлунку.Увага! Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.
BK/51383868/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Геворкян Айк
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Вкус здоровой жизни
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Обов'язкова книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я та
"Обережно: їжа!" - це дійсно цінний посібник, який допомагає розібратися в сучасному харчуванні та уникнути хитрощів виробників. Автор, Айк Геворкян, збирає усю необхідну інформацію про продукти, які ми споживаємо щоденно, та розкриває правду про їх склад, користь та можливі ризики для здоров'я. Книга допомагає навчитися розрізняти якісні продукти від шкідливих підробок, дізнатися, як правильно читати етикетки та вибирати здорові альтернативи. Читаючи цю книгу, ви отримаєте необхідні знання для того, щоб зробити своє меню більш збалансованим та корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зробити перші кроки до здорового способу життя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чи правда, що маргарин роблять з нафти? Чи варто купувати майонез на перепелиних яйцях? Які сухофрукти вибрати - гладкі і блискучі або темні і сморщенн...