Телософія
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Досвідчений тренер бачить стан тіла на першому ж зайнятті, лікар - по збіглому огляду шкіри, білків очей і мови. Так про що говорить наше тіло? Про здоров'я і про хвороби. Завжди.Тренер, фахівець з корекції зайвої ваги Ірина Турчинская і Георгій Лебеденко, лікар pro - age медицина, що знає особливості метаболізму спортсменів, хочуть поговорити з вами про форму і зміст, тобто про зовнішність і самопочуття.Ваше тіло як великий оркестр з безлічі інструментів, і ви можете правильно їм управляти. Якщо навчитися цьому і діяти.
BK/42016407/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Турчинская Ірина Олександрівна, Лебеденко Георгій Геннадьевич
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Зірка Рунета
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Захоплююча подорож у світ здоров'я та гармонії!
"Телософія" - це книга, яка допомагає зрозуміти, що наше тіло - це не лише фізична оболонка, але й важливий інструмент для досягнення гармонії та щастя. Автори пропонують читачеві унікальний погляд на здоров'я та самопочуття, розкриваючи тонкощі взаємодії між фізичним та психічним станом людини. Через приклади з практики та цікаві факти вони підтримують інтерес до теми та надихають на зміни у власному житті. Ця книга - справжнє скарбниця знань для всіх, хто прагне балансу та гармонії у своєму житті!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне кращого здоров'я т
"Телософія" - це дійсно унікальний підручник, який допомагає зрозуміти, як наше тіло взаємодіє з нашим здоров'ям та самопочуттям. Автори, досвідчений тренер та лікар, розкривають перед читачем важливі принципи правильного харчування, фізичних вправ та загального догляду за тілом. Вони пояснюють, як кожен з нас може стати справжнім диригентом свого "тілесного оркестру" і досягти гармонії між зовнішнім виглядом та внутрішнім здоров'ям. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та бажає покращити своє фізичне та психічне благополуччя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Досвідчений тренер бачить стан тіла на першому ж зайнятті, лікар - по збіглому огляду шкіри, білків очей і мови. Так про що говорить наше тіло? Про здоров'я і про бо...