Років до 100 рости нам без старості. Гальмування Великого Біологічного Годинника
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книзі описана система простих вправ, узятих з хатха-йоги і частково модифікованих. Мета - подовження життя в півтора рази. Система грунтована на роботах видатного геронтолога Дильмана, що відкрив єдиний механізм "хвороб старіння" : інфарктів, інсультів, діабету, ожиріння, депресій і т. д. Протидіяти старінню пропонується за допомогою перевернутих поз хатха-йоги. Авторові 66 років, у нього прекрасне здоров'я відмінний настрій, висока творча активність.
BK/42923364/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Біляків Євгенії
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
Відгуки
Років до 100 рости нам без старості - книга, яка змінить ваш пог
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто прагне жити довго та щасливо. Автор пропонує систему простих вправ, які допоможуть вам підвищити якість життя та зберегти здоров'я на довгі роки. Його підхід, заснований на принципах хатха-йоги та досвіді видатного геронтолога Дильмана, є дієвим та наочним. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся про унікальний механізм "хвороб старіння" та способи його протидії. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та прагне зберегти молодість та енергію на довгі роки!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне довголіття та здор
"Років до 100 рости нам без старості" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться питаннями збереження здоров'я та молодості. Автор пропонує унікальну систему вправ, які допомагають не лише підтримувати фізичну форму, а й позитивно впливають на психічний стан. Його підхід до протидії старінню за допомогою хатха-йоги є дієвим та наочним. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради, а й натхнення для змін у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та радіти кожному новому дню!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я розчарувався. Хоча описується система вправ, яка, за твердженнями автора, може допомогти підвищити якість життя та подовжити тривалість життя, але вона не відповідає моїм очікуванням. Деякі вправи здавалися мені складними та неефективними, а підхід до протидії старінню залишився занадто загальним. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Хоча книга може бути корисною для деяких читачів, мені вона не дала очікуваних результатів.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У книзі описана система простих вправ, узятих з хатха-йоги і частково модифікованих. Мета - подовження життя в півтора рази. Система грунтована на рабо...