Лет до 100 расти нам без старости. Торможение Больших Биологических Часов
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге описана система простых упражнений, взятых из хатха-йоги и частично модифицированных. Цель — удлинение жизни в полтора раза. Система основана на работах выдающегося геронтолога Дильмана, открывшего единый механизм «болезней старения»: инфарктов, инсультов, диабета, ожирения, депрессий и т. д. Противодействовать старению предлагается с помощью перевернутых поз хатха-йоги. Автору 66 лет, у него прекрасное здоровье, отличное настроение, высокая творческая активность.
BK/42923364/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Беляков Евгений
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Років до 100 рости нам без старості - книга, яка змінить ваш пог
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто прагне жити довго та щасливо. Автор пропонує систему простих вправ, які допоможуть вам підвищити якість життя та зберегти здоров'я на довгі роки. Його підхід, заснований на принципах хатха-йоги та досвіді видатного геронтолога Дильмана, є дієвим та наочним. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся про унікальний механізм "хвороб старіння" та способи його протидії. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та прагне зберегти молодість та енергію на довгі роки!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне довголіття та здор
"Років до 100 рости нам без старості" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться питаннями збереження здоров'я та молодості. Автор пропонує унікальну систему вправ, які допомагають не лише підтримувати фізичну форму, а й позитивно впливають на психічний стан. Його підхід до протидії старінню за допомогою хатха-йоги є дієвим та наочним. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради, а й натхнення для змін у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та радіти кожному новому дню!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я розчарувався. Хоча описується система вправ, яка, за твердженнями автора, може допомогти підвищити якість життя та подовжити тривалість життя, але вона не відповідає моїм очікуванням. Деякі вправи здавалися мені складними та неефективними, а підхід до протидії старінню залишився занадто загальним. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Хоча книга може бути корисною для деяких читачів, мені вона не дала очікуваних результатів.
Покупатели этого товара так же приобрели:
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В книге описана система простых упражнений, взятых из хатха-йоги и частично модифицированных. Цель — удлинение жизни в полтора раза. Система основана на рабо...