Chinese Qigong - Soaring Crane style

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
"Soaring Crane" is one of the popular self-regulation systems in China for the purpose of healing, treatment, increasing physical and mental performance, creativity, prolonging life, initiating hidden abilities, related to qigong - "working with qi" (vital energy) . In addition to the five-step complex, the author introduces many specific exercises, answering questions that often arise from the student. For those interested in self-regulation systems, Chinese medicine, oriental culture.
Data sheet
- Name of the Author
- Чжао Цзиньсян
- Language
- Ukrainian
- Release date
- 1992
- Translator
- Май Михайлович Богачихин
Reviews
Неймовірний посібник для тих, хто прагне до саморозвитку!
Книга "Китайський цигун - стиль 'Жураль, що ширяє'" стала для мене справжнім відкриттям у світі східної медицини та саморегуляції. Автор детально описує систему "Пураючого журавля", яка не тільки допомагає покращити фізичне здоров'я, але й підвищує розумову працездатність та творчі можливості. Я особливо ціную п'ятиступінчастий комплекс вправ, який легко впровадити у повсякденне життя. Кожна вправа супроводжується зрозумілими поясненнями, що робить їх доступними навіть для новачків. Хоча переклад тексту іноді має деякі недоліки, загальна якість матеріалу та його цінність перевершують ці незначні недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться східною культурою та бажає покращити своє життя через практики цигун!