Brainwash. Program for clear thinking, strengthening relationships with people and developing good habits

Brainwash. Program for clear thinking, strengthening relationships with people and developing good habits

book type
4 Review(s) 
Listen a fragmentListen a fragment
BK/59648482/R
Russian
In stock
грн198.36
грн178.52 Save 10%

  Instant download 

after payment (24/7)

  Wide range of formats 

(for all gadgets)

  Full book 

(including for Apple and Android)

The author's brain rewiring program to reduce the negative effects of the modern lifestyle and feel truly happy, clear-thinking, well-rested, in harmony with the world and with oneself.David Perlmutter is a member of the American board of nutrition, neurologist of the first category. He has received numerous professional awards including the American College of Nutrition and Linus Pauling awards for neuroscience research. His articles are regularly published in medical journals. He gives lectures and master classes on the health system all over the world.His book "Food and the Brain" became a bestseller of 2013 according to the New York Times. In it, Dr. David Perlmutter laid out a new perspective on the relationship between health and food. According to research conducted by David and his team, the most dangerous protein for the brain is gluten. It is found in wheat, rye, barley and all derivatives of these products.Gluten and glucose cause an inflamed brain state in the body, which we are not even aware of, since there are no nerve endings in brain cells. Uncontrolled inflammation leads to memory loss, increases the risk of developing neurological diseases up to the development of Parkinson's and Alzheimer's diseases.The doctor urges to focus on meat, fish, fat, eggs in your daily diet, and try to exclude bakery products and carbohydrates.

For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.

BK/59648482/R

Data sheet

Name of the Author
Перлмуттер Дэвид, Перлмуттер Остин
Language
Russian
Age
16
Series
A MYTH Саморазвитие
Release date
2020

Reviews

Grade 


01/25/2023

Незамінна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще

"Промивання мозку" - це дійсно вражаюча книга, яка допомагає зрозуміти важливість правильного харчування для мозкової активності та загального самопочуття. Автор пропонує чіткі поради та рекомендації щодо того, як покращити якість свого життя через зміни в харчуванні. Ця книга відкриває очі на багато аспектів нашого щоденного харчування, які можуть впливати на наше здоров'я та емоційний стан. Чудовий посібник для всіх, хто прагне бути здоровим та щасливим!

Grade 


12/19/2022

Просто неймовірна книга для всіх, хто прагне змінити своє життя

"Промивання мозку" - це не просто книга, це справжня програма для перенастроювання мозку на щасливе, здорове та гармонійне життя. Автор, Девід Перлмуттер, викладає складні поняття простими словами, розкриваючи важливі аспекти здоров'я мозку та впливу харчування на наше самопочуття. Ця книга допомагає зрозуміти, як важливо правильно харчуватися для збереження мозкової активності та психічного здоров'я. Рекомендую всім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!

Grade 


06/26/2022

Не відповідає очікуванням

Книга "Промивання мозку" залишає сумніви щодо своєї ефективності та наукової обґрунтованості. Хоча автор намагається дати поради щодо зміцнення стосунків з людьми та розвитку корисних звичок, деякі його тези можуть здатися сумнівними або недостатньо підтвердженими науковими фактами. Крім того, деякі рекомендації щодо харчування можуть бути контроверсійними та не підходити для всіх. Рекомендую перевіряти інформацію з інших джерел перед впровадженням її у практику.

Grade 


02/06/2022

Зміни своє життя на краще з цією книгою!

"Промивання мозку" - це дійсно потужний інструмент для тих, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Автор пропонує чіткі та доступні поради щодо того, як змінити свої звички та ставлення до харчування, щоб почувати себе краще і бути більш продуктивним. Ця книга допомагає зрозуміти важливість правильного харчування для мозкової активності та загального самопочуття. Рекомендую всім, хто прагне бути здоровим та щасливим!

Write your review

Brainwash. Program for clear thinking, strengthening relationships with people and developing good habits

The author's brain rewiring program to reduce the negative effects of the modern lifestyle and feel truly happy, clearly we...

Write your review

2 books by the same author:

Products from this category: