Rehabilitation after a psychological trauma
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
Psychotraumatic events are those events that leave behind fear and mental pain. What to do if this happened? What is “emotional stress” and how to behave when emotions do not allow thinking and making decisions? How to help yourself, which specialist to contact and when is the right time to do it? The book is written in a soft, delicate form, and therefore can be not only a source of useful information, but also a tool for the necessary psychological assistance.
BK/6149254/R
Data sheet
- Name of the Author
- Калюжнова Irene Aleksandrovna
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Release date
- 2013
Reviews
Реабілітація після психологічної травми - це книга, яка дійсно м
Психотравмуючі події можуть залишити глибокий слід в нашій психіці, і важливо знати, як виправляти цей стан. Автор цієї книги детально розглядає питання емоційного стресу, надаючи читачеві цінні поради та інструменти для самодопомоги. Через зрозумілі пояснення та практичні приклади книга допомагає зрозуміти, як працює наша психіка під час стресових ситуацій і як краще впоратися з ними. Рекомендую цю книгу всім, хто стикався з психологічними травмами або хоче допомогти собі чи близьким у подоланні емоційного болю. Це справжній посібник з реабілітації, який варто мати під рукою в складних життєвих ситуаціях!