The Health Master

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
Data sheet
- Name of the Author
- Samuel Hopkins Adams
- Language
- English
- Release date
- 2018-08-02
- Title
- The Health Master
- Subject
- Health
Public health
RA
Reviews
Неперевершений путівник до здорового життя!
Книга "Майстер здоров'я" від Самюеля Хопкінса Адамса - це справжня знахідка для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Автор не лише ділиться практичними порадами щодо харчування та фізичної активності, але й розглядає важливість психічного благополуччя, що є невід'ємною частиною здорового способу життя. Книга наповнена корисними порадами, які легко впровадити у повсякденне життя, а також науковими дослідженнями, що підтверджують їхню ефективність. Особливо вразила мене увага до впливу навколишнього середовища на наше здоров'я, що часто залишається поза увагою. Завдяки цій книзі я отримав новий погляд на своє здоров'я і зрозумів, як важливо дбати про себе в комплексі. Рекомендую "Майстер здоров'я" всім, хто хоче жити повноцінним і активним життям!