Як стати кікбоксером, або 10 кроків до безпеки

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Самовчитель по кикбоксингу "Як стати кикбоксером, або 10 кроків до безпеки" - це перші кроки в досягненні кикбоксинга. Завдяки детальній і простій формі викладу вам легко вивчатиме основи кикбоксинга самостійно, а наочні картинки покажуть, як виконувати удари. Крім того в цій книзі ви знайдете раді з підбору екіпіровки, ефективних методів тренування і психологічного настрою молодого бійця.
Характеристики
- ФІО Автора
- Казакеев Евгений
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Чудовий старт для новачків у кікбоксингу!
Ця книга є відмінним самовчителем для тих, хто хоче зануритися у світ кікбоксингу. Автор пропонує зрозумілу та доступну структуру, що дозволяє читачеві легко освоїти основи цього виду спорту. Кроки, описані в книзі, логічно побудовані, а наочні ілюстрації допомагають візуалізувати техніки ударів, що робить навчання ще більш ефективним. Я особливо ціную розділ про підбір екіпіровки та психологічний настрій, адже це важливі аспекти для будь-якого спортсмена. Хоча в тексті є деякі недоліки в перекладі, загалом книга читається легко і зрозуміло. Рекомендую її всім, хто хоче почати займатися кікбоксингом і навчитися основам безпеки на тренуваннях!