Незважаючи на зростаючу популярність психотерапії, її традиційні моделі підходять далеко не всім. Адже проблеми окремих людей треба вирішувати адресно, а не підганяти під жорсткі рамки узагальнених постулатів та чітких стандартів: тут як ніколи важливий індивідуальний підхід. Намагаючись допомогти кожному зі своїх клієнтів досягти змін у житті та закріпити зміни, американський психолог і психотерапевт Ніколь ЛеПера зазирнула усередину себе. Вивчення зв'язки розуму, тіла і душі допомогло їй зрозуміти, що ніхто не зцілить людину краще за неї саму. І це просте, але революційне усвідомлення допомогло їй домогтися приголомшливих результатів – не тільки у власній практиці, а й у особистому житті. з усіх кінців світу. ЛеПера показує, як травми дитинства можуть виявлятися у теперішньому і майбутньому: це аб'юз і співзалежність у відносинах чи емоційна незрілість, а й у буквальному значенні проблеми зі здоров'ям. Але все це вирішується – якщо взяти своє зцілення у свої ж руки.Ви дізнаєтесь:У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.