Звільнений розум. Як побороти внутрішнього критика та повернутися до того, що дійсно важливо
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Свою книгу психолог Стівен Хайес присвятив тим, хто хоче змінити життя на краще. Відомий фахівець в області когнітивно-поведінкової терапії виявив, що людину веде Внутрішній Диктатор. Вихід з-під впливу тирана звільняє розум, і тільки так у людини з'являється можливість управляти своїми емоціями і почуттями, а разом з цим в кращу сторону міняється якість життя. Книга побудована на яскравих прикладах життєвого і професійного досвіду психолога, а також дає працюючі практики для перетворення свого життя.
У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/65192827/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Хайес Стівен
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Практична психотерапія
- Дата виходу
- 2019
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Свою книгу психолог Стівен Хайес присвятив тим, хто хоче змінити життя на краще. Відомий фахівець в області когнітивно-поведінкової терапії виявив...