Лікувальне харчування при підвищеному холестерині
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Якщо ви цікавитеся інформацією про здоровий спосіб життя і прагнете дотримуватися його принципів, то, швидше за все, багато чули про холестерин. Статті в газетах і на інтернет-сайтах рясніють твердженнями про те, як він шкідливий і до чого призводить надлишок цієї речовини в організмі.Але чи так шкідливий холестерин, як прийнято вважати, і чи варто повністю виключати з раціону харчування продукти, в яких він міститься? Відповіді на ці і багато інших питань ви знайдете на сторінках цієї книги. Крім того, в ній є рецепти смачних і корисних блюд, які допоможуть вам підтримувати нормальний рівень холестерину в організмі і попутно скинути декілька зайвих кілограмів.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/6647785/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Зайцева Ірина Олександрівна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Здоров'я і живлення
- Дата виходу
- 2011
Відгуки
Чудовий посібник для здорового харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Автор детально пояснює, чому холестерин не є таким ворогом, як його часто малюють, і надає цінні поради щодо того, як підтримувати його на нормальному рівні. Рецепти, які містяться в книзі, не тільки корисні, але й смачні, що робить процес дотримання здорового способу життя значно приємнішим. Я почала готувати за цими рецептами і вже помітила позитивні зміни у своєму самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче дбати про своє здоров'я і харчування!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, книга не виправдала моїх сподівань. Хоча інформація про холестерин цікава, я очікувала більше практичних порад та детальних рецептів. Багато з них здаються занадто простими і не дуже оригінальними. Також, як і в попередніх відгуках, я помітила, що деякі частини тексту звучать дивно через переклад. Я сподівалася на більш професійний підхід до теми, тому, на жаль, не можу рекомендувати цю книгу. Можливо, вона підійде для початківців, але для більш досвідчених читачів буде недостатньо глибокою.
Варто прочитати!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування. Я завжди вважала, що холестерин - це лише шкідливий елемент, але автор чудово пояснює його роль в організмі. Я знайшла безліч корисних порад і рецептів, які легко інтегрувати у своє повсякденне життя. Кожен рецепт супроводжується детальним описом, що робить їх приготування простим і зрозумілим. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, книга варта уваги і може стати чудовим помічником для всіх, хто прагне вести здоровий спосіб життя. Рекомендую!
Корисна, але з деякими недоліками
Книга містить багато корисної інформації про холестерин і його вплив на організм, а також пропонує смачні рецепти. Проте, я помітила, що деякі фрази в тексті звучать незвично через не зовсім якісний переклад. Це трохи відволікає від основної теми, але загалом книга варта уваги. Я дізналася багато нового і корисного, але сподівалася на більш плавний і зрозумілий текст. Якщо ви готові до незначних недоліків, то ця книга може стати в нагоді!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
12 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Якщо ви цікавитеся інформацією про здоровий спосіб життя і прагнете дотримуватися його принципів, то, швидше за все, багато чули про холестерин. Статті в ...