Лечебное питание при повышенном холестерине
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, много слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме.
Но так ли вреден холестерин, как принято считать, и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/6647785/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Зайцева Ирина Александровна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Здоровье и питание
- Дата выхода
- 2011
Отзывы
Чудовий посібник для здорового харчування!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Автор детально пояснює, чому холестерин не є таким ворогом, як його часто малюють, і надає цінні поради щодо того, як підтримувати його на нормальному рівні. Рецепти, які містяться в книзі, не тільки корисні, але й смачні, що робить процес дотримання здорового способу життя значно приємнішим. Я почала готувати за цими рецептами і вже помітила позитивні зміни у своєму самопочутті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче дбати про своє здоров'я і харчування!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, книга не виправдала моїх сподівань. Хоча інформація про холестерин цікава, я очікувала більше практичних порад та детальних рецептів. Багато з них здаються занадто простими і не дуже оригінальними. Також, як і в попередніх відгуках, я помітила, що деякі частини тексту звучать дивно через переклад. Я сподівалася на більш професійний підхід до теми, тому, на жаль, не можу рекомендувати цю книгу. Можливо, вона підійде для початківців, але для більш досвідчених читачів буде недостатньо глибокою.
Варто прочитати!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування. Я завжди вважала, що холестерин - це лише шкідливий елемент, але автор чудово пояснює його роль в організмі. Я знайшла безліч корисних порад і рецептів, які легко інтегрувати у своє повсякденне життя. Кожен рецепт супроводжується детальним описом, що робить їх приготування простим і зрозумілим. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, книга варта уваги і може стати чудовим помічником для всіх, хто прагне вести здоровий спосіб життя. Рекомендую!
Корисна, але з деякими недоліками
Книга містить багато корисної інформації про холестерин і його вплив на організм, а також пропонує смачні рецепти. Проте, я помітила, що деякі фрази в тексті звучать незвично через не зовсім якісний переклад. Це трохи відволікає від основної теми, але загалом книга варта уваги. Я дізналася багато нового і корисного, але сподівалася на більш плавний і зрозумілий текст. Якщо ви готові до незначних недоліків, то ця книга може стати в нагоді!
Покупатели этого товара так же приобрели:
12 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, много слышали о холестерине. Статьи в ...