Щоденник як шлях до себе. 22 практики для самопізнання і особового розвитку
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Кетлін Адамс - відомий фахівець з щоденникової терапії - зібрала і проаналізувала реальні особисті записи різних людей, детально розглянувши, яку роль той або інший щоденник зіграв в досягненні конкретного результату. Прочитавши її книгу, ви дізнаєтеся, які особливості у веденні щоденника перетворюють його на надійний інструмент самоаналізу і самоусвідомлення і як щоденник здатний допомогти поліпшити взаємовідносини з оточенням виявити підсвідомі мотиви ваших вчинків, відновити душевну рівновагу після пережитого горя, вирішити багато проблем, що накопичилися, впоратися з образою, відчуттям провини і навіть вилікувати душевні рани, отримані в дитинстві.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/29610379/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Адамс Кетлін
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 1990