Творча дієта. Як створити ідеальну фігуру

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Кэмерон Джулія
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Надзвичайно корисна і надихаюча книга!
"Творча дієта" Джулії Кэмерон - це не просто ще одна книга про дієти, а справжній путівник до зміни свого життя. Автор пропонує унікальний підхід, поєднуючи творчість і здорове харчування, що робить цю книгу особливо цінною. Я була вражена тим, як Джулія допомагає читачам усвідомити свої внутрішні обмеження і заборони, які часто стають на заваді досягнення ідеальної фігури. Система з семи простих інструментів, яку вона пропонує, дійсно працює: вона не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й змінює ставлення до їжі та власного тіла. Я почала використовувати ці методи у своєму житті і вже помітила позитивні зміни не лише у фігурі, але й у загальному самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, а її ідеї легко впроваджуються у повсякденність. Рекомендую всім, хто прагне не лише схуднути, а й знайти гармонію з собою!