Ми не замислюємося, які механізми нашого тіла задіяні, коли ми дихаємо, ходимо, моргаємо або піднімаємо руки. Наш організм працює 24 години в добу, 7 днів в тиждень, але ми починаємо звертати увагу на деталі тонко влаштованої роботи тіла, тільки якщо вона дає збій, про що заявляє болем.Доктор медичних наук, один із засновників прикладної вітчизняної кинезиологии професор Васильєва знає, що лікувати треба причину появи болю, неполадки у біомеханіці, а не її слідство. Для цього Людмила Васильєва описує методи самодіагностики, а також необхідні саме вам вправи, ілюструючи їх детальними і чіткими ілюстраціями і схемами.Прикладна кинезиология, викладена в книзі наочно і зрозуміло, стане для вас практичним інструментом для відновлення і збереження здоров'я.