Пігулка для мозку. Програма відновлення пам'яті та активізації когнітивних здібностей
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Занепокоєння щодо зниження пам'яті та інших когнітивних навичок – звичайне явище у сучасному світі. Чисельність хворих на деменцію щорічно зростає, і це пов'язано з позитивним аспектом – збільшенням тривалості життя. Однак, незважаючи на всі стереотипи про старіння мозку, зберегти свій розум цілим і неушкодженим можливо! Виявляється, що впровадити у своє життя необхідні інтелектуальні навантаження за допомогою нових хобі, тренувань, харчування, повсякденних завдань легко і доступно кожному. Ця книга стане вашим особистим тренером для здоров'я мозку, розбиваючи міфи та стереотипи, такі популярні в нашому суспільстві.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/610259/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джон Рэндольф
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2022
- Перекладач
- Анна Павловна Шустова
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто піклується про свій мозок!
"Пігулка для мозку" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зберегти свою пам'ять та активізувати когнітивні здібності. Автори пропонують прості та зрозумілі методи, які можна легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто знайшов багато корисних порад щодо харчування, тренувань та нових хобі, які допомогли мені покращити свою пам'ять і концентрацію. Книга також розбиває популярні міфи про старіння мозку, що надзвичайно важливо в наш час. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги настільки цінний, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую всім, хто хоче залишатися розумово активним і здоровим у будь-якому віці!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Занепокоєння щодо зниження пам'яті та інших когнітивних навичок – звичайне явище у сучасному світі. Чисельність хворих на деменцію щорічно зростає, і це пов'...