Медитація. Буддійський шлях спокою та прозріння
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга — вичерпний посібник з теорії та практики буддійської медитації, написаний невимушено та зрозуміло. Вона знайомить з початковими методами медитації, а тим читачам, у яких вже є досвід, дає докладні поради, які допоможуть поглибити практику. також опис тих небажаних станів, в які можна потрапити в процесі медитації. З іншого боку, це дослідження принципів, що лежать в основі буддійської медитації, та її справжньої мети: повної усвідомленості, здорового емоційного настрою та найвищої — прозріння істинної природи реальності, що веде до звільнення.
FL/864049/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Энтони Мэттьюз
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Елена Юрьевна Харькова
Відгуки
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до внутрішнього спокою!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі буддійської медитації. Автор невимушено та зрозуміло пояснює складні концепції, що робить їх доступними навіть для новачків. Я був вражений, наскільки детально описані початкові методи медитації, а також поради для тих, хто вже має досвід. Особливо корисними виявилися розділи, присвячені небажаним станам, які можуть виникати під час практики — це дійсно допомогло мені уникнути розчарувань і зберегти фокус. Книга не лише навчає технікам, але й глибоко досліджує принципи, що лежать в основі медитації, ведучи читача до усвідомлення своєї істинної природи. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти спокій, зрозуміти себе та досягти прозріння. Це справжній скарб для душі!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга — вичерпний посібник з теорії та практики буддійської медитації, написаний невимушено та зрозуміло. Вона знайомить з початковими методами медитації,...