Школа Флайледі – 2: Як усвідомити причини свого обжерливості, позбутися зайвої ваги та полюбити себе
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Струнка довгонога красуня, яка схиблена на здоровому харчуванні та спорті, – ось еталон краси сьогодні. І що при цьому робити звичайним жінкам, яких більшість? Як не впасти в депресію, якщо ти не можеш приборкати свій апетит, а зайві кілограми не дають одягти улюблену сукню? Знаменита Марла Сіллі, яка розробила унікальну методику «Флайледі», покликану навести лад у будинку і голові, і її подруга Лінн Елі знову пропонують позбавитися від мотлоху, але цього разу тілесного! Автори передусім пропонують розібратися в причинах переїдання. Лін і Марла дуже відверто розповідають про те, як вони долали свої проблеми з зайвою вагою і неприйняттям себе і що допомогло їм змінитися на краще.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/262239/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Линн Эли
Марла Силли - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2016
- Перекладач
- Елена Анатольевна Копосова
Відгуки
Неймовірна книга для тих, хто прагне змінити своє життя!
"Школа Флайледі – 2" стала для мене справжнім відкриттям. Марла Сіллі та Лінн Елі вміло поєднують особисті історії з практичними порадами, що дозволяє читачеві не тільки зрозуміти причини своєї обжерливості, але й знайти шляхи до позбавлення від зайвих кілограмів. Книга наповнена чесними та відвертими розповідями, які надихають і мотивують. Я дійсно відчула, що можу полюбити себе такою, якою я є, і це стало першим кроком до змін. Хоча переклад тексту місцями залишає бажати кращого, загальний зміст книги вражає. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти гармонію з собою та своїм тілом, адже вона дійсно може стати потужним інструментом у боротьбі з зайвою вагою та самоосмисленням!
7 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Струнка довгонога красуня, яка схиблена на здоровому харчуванні та спорті, – ось еталон краси сьогодні. І що при цьому робити звичайним жінкам, яких більшіст...