100 рецептів відновлюючого харчування після застуди. Смачно, корисно, душевно, цілюще

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга розповість про те, як харчуватися під час та після простудних захворювань та грипу. Коли людина хворіє, відбувається ослаблення та розбалансування функціонування практично всіх систем, значно знижується імунітет, оскільки на боротьбу з вірусом організм витрачає величезні сили. Саме тому відновлення після застуди та грипу може бути важким та довгим, і якщо не підтримати захисні сили, то будь-яка інфекція може спричинити важкі ускладнення. Правильне харчування в цей період полегшить перебіг хвороби та прискорить одужання. Харчуйтеся правильно – і ніяка застуда вам не страшна!
Характеристики
- ФІО Автора
- Ирина Вечерская
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Незамінний посібник для здоров'я!
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене! Вона не лише пропонує 100 смачних і корисних рецептів, але й надає цінні поради щодо харчування під час і після застуд. Я завжди вірив, що правильне харчування може суттєво вплинути на відновлення, і ця книга підтверджує мої переконання. Рецепти прості у приготуванні, а інгредієнти доступні, що робить їх ідеальними для тих, хто хоче швидко повернутися до нормального життя після хвороби. Я особливо оцінив розділи, що пояснюють, як певні продукти можуть підтримати імунітет і полегшити симптоми. Хоча переклад тексту місцями може бути недосконалим, це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто хоче піклуватися про своє здоров'я та уникнути ускладнень після застуди!