Боротьба із зайвою вагою на сьогодні є найактуальнішою проблемою. Величезна кількість різноманітних дієт і способів прибрати зайве не дали вам жодного результату? Ви зневірилися у пошуках дієвого методу схуднення? Книга «Їж і худий» містить у собі секрети боротьби із зайвою вагою без особливих зусиль та обмежень у будь-яких продуктах. Лише ефективні методики, які не завдають організму ніякої шкоди. Повернутися до ідеальних форм легко без виснажливих тренувань та голодування. Дотримуючись простих правил, описаних у цій книзі, ви здивуєтеся, що зайва вага танутиме на очах. Зараз вам може здатися це неможливим, але, побачивши перші результати, ви вразитеся, наскільки все просто.