Ягоди годжі, насіння чиа та зерна кіноа для оздоровлення та схуднення
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чому всі їдять ягоди годжі? Чому 2013 був оголошений роком кіноа? Що таке чиа і з чим її їдять? Що спільного між цими дивними рослинами? Найпростіше відповісти на останнє запитання. Годжі, чіа та кіноа – особливо цінні продукти харчування, які мають неймовірно багатий склад поживних речовин, вітамінів та мінералів. А це означає, що прийом навіть невеликої кількості забезпечує організм усім необхідним і водночас допомагає йому позбутися зайвих кілограмів. Ці чудо-рослини, що отримали назву суперфуд, дають такий чудовий ефект, що були визнані лідерами серед інших продуктів для здоров'я та схуднення. Відповіді на інші питання ви знайдете в нашій книзі, а також дізнаєтеся, як відрізнити годжі від кизилу та барбарису, скільки коштують суперпродукти, як їх правильно купувати та вживати, які страви можна готувати з годжі, чиа та кіноа та багато іншого.
>Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/761505/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Александра Годуа
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Чудове джерело знань про суперфуди!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Вона детально розкриває всі переваги ягід годжі, насіння чиа та зерен кіноа, пояснюючи, чому ці продукти стали такими популярними серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути. Автор надає корисну інформацію про склад цих суперфудів, їхні корисні властивості та рекомендації щодо вживання. Я дізналася, як правильно купувати та готувати страви з цих інгредієнтів, що значно розширило мої кулінарні горизонти. Книга написана зрозумілою мовою, а також містить багато практичних порад, які легко впровадити у повсякденне життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальне враження від книги дуже позитивне. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування та дізнатися більше про здорові продукти!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чому всі їдять ягоди годжі? Чому 2013 був оголошений роком кіноа? Що таке чиа і з чим її їдять? Що спільного між цими дивними рослинами? Найпростіше відповіс...