Захворювання серця та кровоносних судин стоять на першому місці серед причин непрацездатності та смертності. Найпоширеніші захворювання судин у людей віком від 40 років – атеросклероз, інсульт, варикозне розширення вен. Для того, щоб система кровообігу працювала нормально, дуже важливо мати здорові судини. Для підтримки їх еластичності та чистоти потрібно стежити за рівнем холестерину в організмі, уникати стресів та надмірного навантаження, правильно харчуватися та бути фізично активним. Просто теоретично, але складно практично? Зовсім ні. Класик вітчизняного оздоровлення Геннадій Петрович Малахов пропонує скористатися його порадами для оздоровлення серця та судин, простими у використанні та дуже ефективними.