Поради та рецепти класика вітчизняного оздоровлення допоможуть вам у скрутну хвилину, ви зможете позбутися від грізних захворювань, перебудувати своє харчування залежно від індивідуальної конституції, скоригувати методи очищення організму, познайомитися з досвідом інших людей. Особлива увага в цій книзі приділена правильному харчуванню.