Їжа для геніїв. Як збільшити свій IQ під час сніданку, підвищити продуктивність мозку під час обіду та активізувати пам'ять за в

Їжа для геніїв. Як збільшити свій IQ під час сніданку, підвищити продуктивність мозку під час обіду та активізувати пам'ять за в

book type
0 Відгук(ів) 
FL/999205/UA
Українська
В наявності
95,00 грн
85,50 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Швидка стомлюваність, відчуття "туману" в голові, забудькуватість, дратівливість або тривожність - ці симптоми багато хто звикли списувати на втому від напруженого робочого дня або недосипання. Але це маркери значно серйозніших проблем з мозком — хвороби Альцгеймера і Паркінсона, багато видів деменції, які можуть розвиватися кілька років, перш ніж з'являться перші тривожні дзвіночки. Сучасні дослідження показують, що прогресування нейродегенеративних захворювань багато в чому пов'язане з неправильним харчуванням і способом життя. захистити мозок від передчасного старіння або позбутися симптомів когнітивних порушень. Ви дізнаєтеся, яку їжу віддає перевагу вашому мозку, що для нього користь, а що — справжня отрута, який вид стресу допомагає нам концентруватися і які фізичні навантаження запускають процес очищення мозку від шкідливих запалень. Бонусом програми стануть гарний настрій, продуктивність, втрата зайвих кілограмів та профілактика захворювань мозку.



Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/999205/UA

Характеристики

ФІО Автора
Макс Лугавер
Пол Гревал
Мова
Українська
Перекладач
Алексей Валерьевич Захаров

Відгуки

Напишіть свій відгук

Їжа для геніїв. Як збільшити свій IQ під час сніданку, підвищити продуктивність мозку під час обіду та активізувати пам'ять за в

Швидка стомлюваність, відчуття "туману" в голові, забудькуватість, дратівливість або тривожність - ці симптоми багато хто звикли списувати на втому від напру...

Напишіть свій відгук

1 книга цього ж автора

Товари з цієї категорії: