Йога на цвяхах: практичний посібник для початківців
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Багато води витекло з того дня, коли я вперше зійшов на дошку Садху, за цей час багато що змінилося в моєму житті, саме життя змінилося... Я стояв на цвяхах, а простір навколо змінювався — йшли одні люди, щоб прийшли інші , а я продовжував стояти на цвяхах... Потім ми стали цвяхувати разом... Удвох з моєю Коханою Дружиною. Зараз настав час поділитися тими знаннями, які прийшли до нас завдяки чудовим дошкам Садху, і ми готові представити Вам перший в Росії самовчитель, перший практичний посібник з йоги на цвяхах для початківців. Це практичний посібник, самовчитель бажаючих освоїти дошки Садху, всім, хто хоче практикувати на цвяхах. Це наш погляд на теорію та практику цвяхівстояння. Упевнені, книга принесе велику користь багатьом людям, які шукають, а отже знайдуть...
Примітка: Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
Характеристики
- ФІО Автора
- Семушев Олексій Сергійович, Семушева Людмила Анатоліївна
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Не вражає
Книга "Йога на цвяхах" залишає бажати кращого. Хоча автори намагаються донести до читача теорію та практику цвяхівстояння, проте вона може викликати певні сумніви у початківців. Деякі пояснення здаються надто складними, а інформація не завжди подається в логічній послідовності. Крім того, важко зрозуміти, як правильно виконувати вправи без живого інструктора. Я б рекомендував авторам додати більше ілюстрацій та пояснень для кращого розуміння матеріалу. Тим не менш, книга може бути корисною для тих, хто вже має досвід у йозі та хоче розширити свою практику.
Неймовірно корисна книга для початківців у йозі на цвяхах!
"Йога на цвяхах" - це дійсно унікальний посібник, який дозволяє кожному зацікавленому особисто освоїти цю незвичайну йога-практику. Автори подробиць описують теорію та практику цвяхівстояння, розкриваючи всі тонкощі та секрети цієї давньої практики. Крім того, книга містить численні поради та вправи для початківців, що допоможуть зрозуміти основи йоги на цвяхах та правильно виконувати вправи. Я рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться йогою, але особливо тим, хто хоче спробувати щось нове та незвичайне у своїй практиці!