Перезавантаження. Рецепти та рекомендації. Інструкція
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У своїй новій книзі Юлія Висоцька розповідає про систему, яку вона назвала «Перезавантаження» і яка дозволяє їй готувати та їсти на своє задоволення, але при цьому не додавати у вазі та залишатися здоровою та енергійною. Ресурси нашого організму насправді просто неймовірні, але щоб ними користуватися, потрібно налагодити і підтримувати процес обміну речовин. «Перезавантаження» – це усвідомлене балансування організму, це докладний план харчування на місяць, розписаний на днях тижня, а ще це безліч цікавих рецептів, рекомендованих для кожної фази системи. «Саме ця система, – стверджує Юлія, – допомагає мені справлятися з навантаженнями та отримувати задоволення, від яких я відмовлятися не маю наміру, бо без них моє життя буде нудним!»
BK/68492197/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Высоцкая Юлія Олександрівна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Высоцкая Юлия. Спецпроекты
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Не вражає
Хоча "Перезавантаження" має свої позитивні сторони, вона не вражає своєю оригінальністю та новизною. Система, запропонована автором, може бути вже відома деяким читачам, які раніше займалися здоровим харчуванням. Рецепти, хоча й цікаві, але не завжди вражають своєю оригінальністю та нетиповістю. Якщо ви шукаєте щось нове та незвичайне у світі кулінарії, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у здоровому харчуванні вона може бути корисною.
Захоплююча кулінарна подорож у світ здорового харчування!
"Перезавантаження" - це не просто книга з рецептами, а справжній гід здорового харчування. Юлія Висоцька пропонує читачам унікальну систему, яка допомагає не лише готувати смачну їжу, а й дбати про своє здоров'я та енергію. Рецепти, які супроводжуються докладними поясненнями та рекомендаціями, дозволяють легко впровадити нові принципи харчування у своє життя. Ця книга стане в нагоді всім, хто цінує якість їжі та здоровий спосіб життя!
Перезавантаження - це не просто книга з рецептами, це справжній
Юлія Висоцька вдало поєднала в цій книзі не лише смачні рецепти, але й цікаві рекомендації щодо збалансованого харчування. Її система "Перезавантаження" дозволяє не лише смакувати улюблені страви, а й дбати про своє здоров'я та енергію. Розписаний на місяць план харчування допомагає зберігати форму та підтримувати обмін речовин в нормі. Рецепти, рекомендовані для кожної фази системи, роблять процес готування цікавим та різноманітним. Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цінує смачну їжу та здоровий спосіб життя!
Відмінна книга для тих, хто хоче змінити своє ставлення до харчу
"Перезавантаження" - це не просто збірник рецептів, а ціла філософія здорового способу життя. Юлія Висоцька розкриває перед читачем свою систему, яка допомагає не лише готувати смачну їжу, а й дбати про здоров'я та енергію. Її підходи до харчування дійсно вражають своєю логікою та простотою втілення. Рецепти, які супроводжуються рекомендаціями для кожної фази системи, дозволяють створити різноманітне та смачне меню на кожен день. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє ставлення до їжі та здорового способу життя!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У своїй новій книзі Юлія Висоцька розповідає про систему, яку вона назвала «Перезавантаження» і яка дозволяє їй готувати і їсти на своє задоволення, але п...