Неплоска дошка. Методичний посібник з цвяхівстояння
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга - перший методологічний посібник, або підручник, з цвяхів. Практики на «дошці садху» — молодий і дуже популярний у наші дні напрямок Йоги. За допомогою цієї книги ви навчитеся стояти на дошці із цвяхами самі та зможете коректно ставити на цвяхи інших людей. Книга може представляти інтерес для широкого кола читачів, які цікавляться йогою, ЗОЖ, саморозвитком та самопізнанням, але особливо корисна буде інструкторам йоги та майстрам йоги на цвяхах.
BK/68312648/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Соколовский Алексей Александрович
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та інструкцій щодо цвяхівстояння. Проте, виявилося, що книга складається переважно з теоретичних відомостей та філософських роздумів, які, на мою думку, відволікають від основної мети - навчити стояти на цвяхах. Бажав би більше конкретики та практичних вправ. Хоча книга може бути корисною для тих, хто шукає глибше розуміння йоги як філософії, мені вона не дала очікуваного результату.
Неймовірно корисний посібник для всіх, хто цікавиться йогою та с
"Неплоска дошка" - це дійсно унікальний методичний посібник, який дозволяє кожному навчитися стояти на дошці із цвяхами та розвивати свої внутрішні можливості. Автор детально пояснює техніку виконання вправ, надає поради щодо підготовки та безпеки під час занять. Ця книга стане незамінною допомогою для інструкторів йоги та всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую всім, хто бажає розширити свої знання в галузі йоги!
Відмінний посібник для самопізнання та розвитку внутрішнього пот
"Неплоска дошка" - це не просто книга про цвяхівстояння, це справжній ключ до глибокого розуміння себе та свого тіла через практику йоги. Автор вдало поєднав теоретичні аспекти з практичними вправами, що дозволяє читачеві не лише засвоїти техніку стояння на цвяхах, а й зануритися у світ самопізнання та саморозвитку. Ця книга стане незамінним помічником для всіх, хто прагне покращити якість свого життя та розкрити свій внутрішній потенціал. Відверто рекомендую!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга - перший методологічний посібник, або підручник, з цвяхів. Практики на «дошці садху» — молодий і дуже популярний у наші дні напрямок Йог...