Неплоская доска. Методическое пособие по гвоздестоянию
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга — первое методологическое пособие, или учебник, по гвоздестоянию. Практики на «доске садху» — молодое и очень популярное в наши дни направление Йоги. С помощью этой книги вы научитесь стоять на доске с гвоздями сами и сможете корректно ставить на гвозди других людей. Книга может представлять интерес для широкого круга читателей, интересующихся йогой, ЗОЖ, саморазвитием и самопознанием, но особенно полезна будет инструкторам йоги и мастерам йоги на гвоздях.
BK/68312648/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Соколовский Алексей Александрович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та інструкцій щодо цвяхівстояння. Проте, виявилося, що книга складається переважно з теоретичних відомостей та філософських роздумів, які, на мою думку, відволікають від основної мети - навчити стояти на цвяхах. Бажав би більше конкретики та практичних вправ. Хоча книга може бути корисною для тих, хто шукає глибше розуміння йоги як філософії, мені вона не дала очікуваного результату.
Неймовірно корисний посібник для всіх, хто цікавиться йогою та с
"Неплоска дошка" - це дійсно унікальний методичний посібник, який дозволяє кожному навчитися стояти на дошці із цвяхами та розвивати свої внутрішні можливості. Автор детально пояснює техніку виконання вправ, надає поради щодо підготовки та безпеки під час занять. Ця книга стане незамінною допомогою для інструкторів йоги та всіх, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую всім, хто бажає розширити свої знання в галузі йоги!
Відмінний посібник для самопізнання та розвитку внутрішнього пот
"Неплоска дошка" - це не просто книга про цвяхівстояння, це справжній ключ до глибокого розуміння себе та свого тіла через практику йоги. Автор вдало поєднав теоретичні аспекти з практичними вправами, що дозволяє читачеві не лише засвоїти техніку стояння на цвяхах, а й зануритися у світ самопізнання та саморозвитку. Ця книга стане незамінним помічником для всіх, хто прагне покращити якість свого життя та розкрити свій внутрішній потенціал. Відверто рекомендую!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга — первое методологическое пособие, или учебник, по гвоздестоянию. Практики на «доске садху» — молодое и очень популярное в наши дни направление Йог...