Дієта довгожителів. Вегетаріанська кухня
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Вегетаріанська дієта практикувалася у всьому світі протягом тисяч років. До появи терміна "вегетаріанство" така дієта називалася "піфагорійською", тому що її практикували послідовники піфагорійської школи філософії. Так вийшло невипадково – вважається, що вегетаріанське харчування допомагає мислити ясно. Відомий факт: вегетаріанська дієта здатна знизити ризик атеросклерозу, раку, ряду серцево-судинних захворювань та деяких хвороб шлунково-кишкового тракту. Однак, переходячи на такий тип харчування, необхідно врахувати дуже багато факторів. Ця книга допоможе вам легко та м'яко перейти на здоровий раціон харчування. Дієта довгожителів допоможе вам впоратися з хронічними захворюваннями, знайти легкість тіла та ясність свідомості.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/102043/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Дарья Нестерова Владимировна
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Вражаюча книга для тих, хто прагне здорового способу життя!
"Дієта довгожителів" - це не просто книга про вегетаріанське харчування, а справжній путівник у світ здорового способу життя. Автор детально розкриває переваги вегетаріанської дієти, підкріплюючи свої слова науковими дослідженнями та історичними фактами. Я був вражений, як багато користі може принести відмова від м'ясних продуктів, і як це позитивно впливає на здоров'я, ясність розуму та загальне самопочуття. Книга містить безліч смачних рецептів, які легко приготувати, навіть якщо ви не є досвідченим кухарем. Хоча в тексті іноді трапляються незначні помилки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я та відкрити для себе нові смачні страви!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Вегетаріанська дієта практикувалася у всьому світі протягом тисяч років. До появи терміна "вегетаріанство" така дієта називалася "піфагорійською", тому що її...