Уроки чемпіона світу з бодібілдингу. Як побудувати тіло своєї мрії
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Юрій Спасокукоцький – багаторазовий чемпіон з бодібілдингу, один із найзатребуваніших тренерів та творець унікальної системи тренінгу, відомої як «методика Юрія Спасокукоцького». Головне твердження Юрія: «Якщо зміг я, то зможете і ви!». Методика розрахована насамперед на звичайних людей, далеких від спорту та фітнесу, але мріють про ідеальну фігуру. А під керівництвом тренера, до чиїх порад давно прислухаються навіть запеклі спортсмени, втілити в життя мрію про досконале тіло під силу абсолютно кожному. (DVD додається тільки до друкованого видання.)
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/786301/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Юрий Спасокукоцкий Александрович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до змін!
Книга "Уроки чемпіона світу з бодібілдингу" від Юрія Спасокукоцького - це справжня знахідка для тих, хто мріє про ідеальне тіло, але не знає, з чого почати. Автор, маючи величезний досвід у бодібілдингу, пропонує зрозумілу та доступну методику, яка підходить навіть для новачків. Його твердження "Якщо зміг я, то зможете і ви!" надихає та мотивує. Книга містить не лише практичні поради щодо тренувань, але й цінні рекомендації щодо харчування, що є невід'ємною частиною досягнення результатів. Додатково, DVD з відеоінструкціями робить навчання ще більш інтерактивним і зрозумілим. Єдине, що може викликати деякі труднощі - це якість перекладу, але загалом це не заважає сприйняттю інформації. Рекомендую цю книгу всім, хто готовий працювати над собою та досягати нових висот у фітнесі!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Юрій Спасокукоцький – багаторазовий чемпіон з бодібілдингу, один із найзатребуваніших тренерів та творець унікальної системи тренінгу, відомої як «методика Ю...