Ця книга принесе величезну користь як мільйонам людей, які намагаються позбутися шкідливих звичок самі, так і мільйонам їхніх рідних і близьких, які прагнуть допомогти цим людям у вирішенні їхніх проблем. , що вони являють собою, і на людей, які їм піддалися. Незважаючи на те, що шкідливі звички приносять нам і фізичні, і емоційні страждання, книга ця — про насолоду і достаток, любов і надію, здоров'я і щастя. де потрібно, і блукає — можливо, багато років — манівцями. Справжнє ж щастя є повернення до глибинної гармонії тіла, розуму і духу — гармонії, яка була властива вам при народженні і може бути знайдена знову. Відновивши її, людина вже не відчуватиме потреби у стимуляторах, депресантах і всьому тому, що потрібно купувати, ховати, колоти, вдихати, вмикати та вимикати. Нічого з цього не потрібно було вам у дитинстві, коли сонячного дня та кохання близьких було достатньо, щоб переповнити вас щастям. Ця відкритість для любові, ця здатність єднання з навколишнім світом, як і раніше, з вами, і ви може легко і безболісно відродити її.