ПОЧАТКУ ХАТХА ЙОГИ

ПОЧАТКУ ХАТХА ЙОГИ

book type
1 Відгук(ів) 
FL/805397/UA
Українська
В наявності
95,36 грн
85,82 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

"Начала Хатха Йоги" - це класичний посібник з йоги, який знайомить читача з основами фізичної практики цієї давньої системи. Автор книги, Свамі Сватмарама, детально розглядає не лише асани (йогічні пози), але і дихальні техніки, медитацію та релаксацію. У "Началах Хатха Йоги" читач знайде інструкції з виконання основних асан, пояснення їхнього користування для фізичного й психічного здоров'я. Крім цього, автор розкриває сутність йогічних понять, допомагає зрозуміти внутрішній світ через практику йоги. "Начала Хатха Йоги" - незамінна книга для початківців, а також досвідчених йогів, які бажають удосконалити свою практику та поглибити знання про йогу як систему саморозвитку та самопізнання.

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/805397/UA

Характеристики

ФІО Автора
Тимофей Васильев Эдуардович
Мова
Українська

Відгуки

Оцінка: 


2022-09-07

Незамінний посібник для всіх, хто прагне до саморозвитку через йогу!

"Начала Хатха Йоги" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зануритися в світ йоги. Свамі Сватмарама майстерно пояснює основи хатха-йоги, розкриваючи не лише асани, але й важливість дихальних технік, медитації та релаксації. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для початківців, а також цікавим джерелом знань для досвідчених практиків. Я особисто знайшов безліч корисних порад, які допомогли мені покращити свою практику. Хоча переклад тексту має деякі недоліки, це не зменшує цінності самого змісту. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише фізично зміцнити своє тіло, але й заглибитися у внутрішній світ і знайти гармонію. Вона дійсно варта уваги!

Напишіть свій відгук

ПОЧАТКУ ХАТХА ЙОГИ

"Начала Хатха Йоги" - це класичний посібник з йоги, який знайомить читача з основами фізичної практики цієї давньої системи. Автор книги, Свамі Сватмарама, дета...

Напишіть свій відгук

1 книга цього ж автора

Товари з цієї категорії: