НАЧАЛА ХАТХА ЙОГИ
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
"Начала Хатха Йоги" - это классическое руководство по йоге, которое знакомит читателя с основами физической практики этой древней системы. Автор книги Свами Сватмарама подробно рассматривает не только асаны (йогические позы), но и дыхательные техники, медитацию и релаксацию.
В "Началах Хатха Йоги" читатель найдет инструкции по выполнению основных асан, объяснение их использования для физического и психического здоровья. Кроме этого, автор раскрывает сущность йогических понятий, помогает понять внутренний мир через практику йоги.
"Начала Хатха Йоги" - незаменимая книга для начинающих, а также опытных йогов, желающих усовершенствовать свою практику и углубить знания о йоге как системе саморазвития и самопознания.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/805397/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Тимофей Васильев Эдуардович
- Язык
- Украинский
Отзывы
Незамінний посібник для всіх, хто прагне до саморозвитку через йогу!
"Начала Хатха Йоги" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зануритися в світ йоги. Свамі Сватмарама майстерно пояснює основи хатха-йоги, розкриваючи не лише асани, але й важливість дихальних технік, медитації та релаксації. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для початківців, а також цікавим джерелом знань для досвідчених практиків. Я особисто знайшов безліч корисних порад, які допомогли мені покращити свою практику. Хоча переклад тексту має деякі недоліки, це не зменшує цінності самого змісту. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише фізично зміцнити своє тіло, але й заглибитися у внутрішній світ і знайти гармонію. Вона дійсно варта уваги!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
"Начала Хатха Йоги" - это классическое руководство по йоге, которое знакомит читателя с основами физической практики этой древней системы. Автор книги Свами Сва...