Я хочу тебе! Ідеальне тіло. Секрети кремлівського тренера
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Олена Лапышева - бікіні-модель, переможець численних конкурсів, зірка ефіру і автор з історією. Кремлівською історією. По її фитнес-программе робили "і раз, і два" співробітники Кремля. Тепер Олена готова поділитися особисто з тобою своїми секретами ідеальної форми.
Книга гранично чесна. У ній немає води і туги, зате є залізобетонна мотивація і дієві інструменти, які допоможуть тобі набути форми мрії. Ти ж мрієш про неї, вірно? Та і яка сучасна дівчина не хоче зводити з розуму своїм карколомним тілом?
Одного разу до цього виведення прийшла і Олена. З цієї миті почався її шлях, на якому було багато роботи над собою, але результат безперечно того коштував. Зараз її знає кожен, хто хоче змінити своє життя і полонити світ упевненістю і красою. Олена - не лише наставник і тренер, вона - справжній мотиватор.
Книга відповість на головні жіночі питання: як остаточно і безповоротно полюбити себе, чому не йде ненависна вага, як упоратися з танцюючими гормонами - і на багато інших. І зробить це з гумором і натиском, які здатні пробити навіть найтовщу стіну твоїх комплексів і невпевненості.
BK/50405688/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Лапышева Елена
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Зірка инстаграма. Подарункова книга
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Захоплююча книга для кожної жінки!
"Я хочу тебе! Ідеальне тіло" - це не просто набір вправ і рецептів, а справжній путівник у світ здоров'я, краси та самовдосконалення. Олена Лапышева вміло поєднує практичні поради з мотиваційними історіями, що робить книгу захоплюючою та корисною. Вона допоможе кожній жінці зрозуміти, як важливо любити себе і своє тіло, як правильно доглядати за собою та досягати поставлених цілей. Ця книга - справжній джерело інформації та натхнення для тих, хто прагне до гармонії та краси у всіх сферах життя. Рекомендую з нетерпінням прочитати кожній жінці, яка прагне до самовдосконалення!
Книга, яка змінить твоє уявлення про фітнес та самовдосконалення
"Я хочу тебе! Ідеальне тіло" - це не просто книга з фітнес-програмою, це справжній джерело мотивації та підтримки для кожної жінки, яка мріє про ідеальну форму. Олена Лапышева не лише ділиться своїми секретами тренувань і правильного харчування, але й надихає на зміни у власному житті. Її чесність, гумор і підходи до розв'язання жіночих проблем здоров'я і краси роблять цю книгу неперевершеною. Вона допоможе відкрити нові можливості для самовдосконалення, полюбити себе такою, якою ти є, і відчути себе впевненою та привабливою. Рекомендую кожній жінці, яка прагне до гармонії у всіх сферах життя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Олена Лапышева - бікіні-модель, переможець численних конкурсів, зірка ефіру і автор з історією. Кремлівською історією. По її фитнес-программе робили "і ...